Dibanding minuman olahraga, buah pisang dianggap sebagai penghasil energi alami dalam dunia kebugaran. Sebuah studi penelitian mendukung anggapan ini, dimana daya tahan pesepeda lebih berlimpah ketika ia mengonsumsi pisang ketimbang minum minuman olahraga. Continue reading
10 Makanan Kaya Kalium
Cara Alami Kurangi Gas di Perut
Gas di perut sebenarnya adalah hal yang alami karena merupakan hasil dari proses pencernaan. Namun jika berlebihan, apalagi menyebabkan kita berulang kali buang gas, tentu sangat mengganggu. Continue reading
5 Makanan yang Bikin Langsing
Bagi sebagian besar orang, menurunkan berat badan adalah upaya yang tidak mudah. Bahkan, bisa sampai membuat mereka menjadi depresi dan frustrasi. Menjalani program penurunan berat badan memang bukan sekadar olahraga atau pola diet yang teratur saja, melainkan juga membutuhkan komitmen yang kuat. Continue reading
Kantong Kresek Tak Layak untuk Kemas Makanan
Badan Pengewas Obat dan Makanan (BPOM) menyatakan kantong plastik kresek, terutama yang berwarna hitam tidak layak untuk digunakan mengemas makanan siap santap, namun seringkali pedagang kaki lima menggunakannya untuk membungkus makanan seperti bakso, mie atau gorengan. Continue reading
Manfaat Daun Kemangi
Dalam bahasa Latin, kemangi disebut Ocimum basilicum. Basil dari bahasa Inggris, ocimum berarti tumbuhan beraroma. Aroma harum daun kemangi berasal dari kandungan minyak atsirinya. Continue reading
Pencegahan Hepatitis A
Sebelum kita belajar mengenai beberapa tips pencegahan hepatitis A, ada baiknya kita melihat secara sekilas mengenai apa dan mengapa penyakit hepatitis A ini. Dengan demikian diharapkan kita dapat mengerti secara lebih mendalam tindakan pencegahan hepatitis A yang harus kita lakukan. Continue reading
Gejala Hepatitis A
Anda pernah mendengar penyakit hepatitis A. mungklin pernah. Hepatits adalah sebutan umum yang bisa mengandung arti radang hati. Berarti penyakit hepatits ialah sebuah penyakit yang menyerang sel hati. Penyakit hepatitis ini bisa di sebabkan oleh infeksi dari alcohol , pengobatan tertentu, kimia, atau racun atau dari kesalahan dari system imun. Continue reading